Diese Veranstaltung ist ausschließlich für Mitglieder der GPM oder DGQ.
Gerade im Berufskontext gelten Gefühle und Emotionen immer noch als unprofessionell. Es soll sachlich diskutiert, rational entschieden und vernünftig gehandelt werden. Dabei wird immer klarer, wie sehr Gefühle unser Denken und Handeln beeinflussen und steuern.
Es handelt sich um einen Workshop in Präsenz. Workshop heißt wir erarbeiten uns Themen und probieren neue Dinge aus. Aktive Mitarbeit ist ausdrücklich erwünscht. Wir üben Achtsamkeitspraktiken wie z. B. unterschiedliche Meditationen.
Wir Bewegen uns auch moderat und gehen auch mal an die frische Luft, bitte bringen Sie passende Kleidung mit. Der Kondelwald in der Nähe von Springiersbach kann im Oktober sehr warm aber auch nass und matschig werden.
Die Kosten für Übernachtung und Verpflegung im Kloster (etwa 120,-€) sind selbst zu tragen. Bitte Beachten Sie, dass im Kloster nur Bar-Zahlungen möglich sind!
Bitte beachten Sie die Hausordnung und die Stornobedingungen des Seminarhauses! Die Mitarbeitenden im Kloster sind diesbezüglich bislang immer sehr großzügig bei Erkrankungen oder wichtigen Gründen, wenn Sie aber ohne Abmeldung fern bleiben, müssen Sie die Kosten tragen! Die Hausordnung und Stornobedingungen finden Sie im Downloadbereich!
Inhalt:
- Theoretischer Überblick: was bedeutet Achtsamkeit
- Achtsames Arbeiten
- Einüben/Vertiefen der Achtsamkeitspraxis
- Entstehung und Aufgabe von Gefühlen
- Gefühle als Ressource
- emotionale Intelligenz, emotionale Kompetenz
- achtsamer Umgang mit eigenen Gefühlen und Gefühlen anderer
- emotional Führen
- Emotional stark Führen
Die Anmeldung ist bis Ende August möglich, wenn die Mindestteilnehmeranzahl nicht erreicht wird, findet der Wokshop nicht statt.
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