Von überfordert zu wirksam: Wie Menschen ihre Superpower entdecken

Unlängst war es wieder so weit: In einem Raum voller Post-its, leuchtender Augen und ehrlicher Gespräche haben wir uns einer Frage gewidmet, die im hektischen Arbeitsalltag oft untergeht:

Was macht mich wirklich stark?

Viele Menschen waren mit dem Gefühl anwesend, ständig funktionieren zu müssen – zwischen Meetings, E-Mails und Veränderungen kaum Zeit zum Durchatmen.
Doch im Laufe des Arbeitens geschah etwas Faszinierendes:
Statt über Schwächen zu sprechen, rückten persönliche Erfolgsmomente in den Mittelpunkt. Situationen, in denen alles passte, Energie da war, Wirkung spürbar wurde.

Drei Perspektiven – ein Aha-Moment

Die Methode, mit der wir gearbeitet haben, ist einfach und gleichzeitig unglaublich wirksam:
Eine Person erzählt von einem gelungenen Erlebnis, eine hört aktiv zu, eine beobachtet.

Was dabei entsteht, ist mehr als klassisches Feedback. Es wirkt wie ein Spiegel.
Als die Beobachtungen gesammelt und sichtbar gemacht wurden, zeigte sich, was sonst häufig verborgen bleibt: individuelle Stärken, authentische Kompetenzen und persönliche Wirkung.

Ein Satz blieb besonders hängen:

„Ich hätte nie gedacht, dass andere in meiner Geschichte so viel Stärke sehen und jetzt erkenne ich sie selbst.“

Genau darum geht es: die eigene Superpower nicht neu zu erfinden, sondern sie endlich wahrzunehmen.

Vom Erkennen zur Wirksamkeit

Im weiteren Verlauf rückte Selbstführung in den Fokus. Nicht als Schlagwort, sondern als innere Haltung. Denn wer sich selbst führen kann, führt auch andere klarer, gelassener und menschlicher. Und so führt Klarheit in der Selbstführung fast schon automatisch zu mehr Klarheit in der Führung anderer.

Zurück blieben keine schnellen Antworten, sondern klare Fragen:

• Was nehme ich heute für mich mit?
• Was möchte ich morgen anders machen?
• Welche Veränderung will ich in zwei Wochen sehen?

Diese Fragen schaffen Verbindung zwischen Erkenntnis und Handlung und genau dort beginnt Veränderung.

Was bleibt

Am Ende lagen nicht nur viele bunte A3-Blätter auf dem Boden, sondern auch spürbar mehr Leichtigkeit im Raum.
Menschen, die zu Beginn gestresst wirkten, gingen mit aufrechter Haltung und einem Lächeln.
Sie hatten etwas gefunden, das kein To-do-Tool der Welt ersetzen kann:
Klarheit über die eigene Wirkung.

Dr. Anne Hoffmann hielt die Präsentation „Von überfordert zu glücklich & zufrieden“ auf dem PM-Tag Karlsruhe 2025, welcher von der GPM Regionalgruppe Karlsruhe organisiert und durchgeführt wurde.